ציטוט:
פורסם במקור על ידי west $ side
לא הבנתי מה ניסית שוב לומר בהודעה הזו , נכון סקוואט גורם לשיחרור הורמונים שיתרמו לגדילה כללית , תספר לי משהו שאני לא יודע? אני אומר לך שניתן לשחרר את אותם ההורמונים על ידי אימון רגליים אינטנסיבי ללא סקוואט , וכן זה אפשרי .
שורה תחתונה , סקוואט הוא לא תרגיל חובה אבל הוא כן מומלץ , יצאתי נגד כל אותם אנשים שמהללים את הסקוואט כאילו הוא ה' , ניתן להשיג הישדים נהדרים גם בלעדיו , איתו ? אולי ניתן להשיג יותר לא אומר לך תשובה חד משמעית .
ואין לי כוח לדון בזה יותר.
נ.ב
רונאלדו אתה תסתום את הפה שלך בכלל יצור , אחרי כל השאלות המפגרות שלך פה ואחרי שדיברת מגעיל אל אנשים , איך אתה בכלל מעז לפתוח ת'פה , שחיף דפוק.
|
איזה שאלות הוא שאל? הוא בקושי גולש פה.
זה שיש לו דעות מנוגדות לשלך לא אומר שהוא "יצור" או "שחיף".
13-07-09, 21:28
תצוגה בשכבות