|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אז לאן אני יכניס את הדדליפט? ומה עם שאר התוכנית?
מעניין אותי לשמוע בעיקר על החלוקה לדרגות קושי |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|