|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-09, 21:20
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יודע למה אתה נפצע, אני יודע שהחימום שלך לא נכון. מתיחות ואירובי לפני אימון זה חסר תועלת.
ואין לך מה להיות בספק, תעשה מה שכתוב שם והחימום שלך יהיה יותר יעיל. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות