|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
עשית ss שאתה אומר שבתוכנית אחרת לא הצלחת להעלות משקלי עבודה מאימון לאימון ?
פאק המשקלים שלך לא כ"כ גבוהים שאתה צריך להתקדם רק כל 3 שבועות... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|