תוכנית ss, כמה שאלות

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תוכנית ss, כמה שאלות

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

28-10-09, 16:15

#17

BodyBodyBody

Banned

תאריך הצטרפות: Oct 2009

הודעות: 186

ועוד משהו,
קראתי עוד קצת על ss.. זה נכון שאת המתח שמים בכלל במקום המשיכה של האימון ?
רק להזכיר

ציטוט:

pull ups אחיזה הפוכה 3 סטים מקסימום חזרות (עד שאני אצליח לבצע 3x15)

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:45.