|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-11-09, 23:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
אם כבר קריאטין, אז קריאטין מונו.
אמנם עליי הקריאטין לא משפיע, לצערי הרב, אבל קריאטין מונו הוא הרבה יותר חסכוני.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
17-11-09, 23:18
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-11-09, 01:00
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
|
|
|
|
|
18-11-09, 01:19
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה אומר שהחומציות בקיבה שלו גבוהה\נמוכה מדי. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
