|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אולי תרד בעצימות ותעלה נפח?
חוץ מזה שגם ב85-90 אחוז גודלים.לא צריך בכל אימון להגיע לקצה גבול היכולת. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|