|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-11-09, 05:05
|
#5 |
|
חבר קדוש
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 722
כללי:: מדמ"חניק..
חדר כושר: מרכז עלית- ת"א
|
מה?? איזה תירוצים??!!
טוב אני אסביר את עצמי שוב: דדליפט לא יכנס לתוכנית כי אני לא אוהב את התרגיל. מילטרי פרס, בנץ, וסקוואט כן בתוכנית. אבל רק לפעם אחת בשבוע. כי לעשות את התרגילים האלה שלושה(!) פעמים בשבוע זה לזיין את הגוף. אז במקום התרגילים האלה שמתי תרגילים אחרים ב a2.. אתה חושב שאני טועה? בוא תסביר לי למה בבקשה. לא סתם לזרוק תגובות מצעבנות! תודה 
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה פעמים להתאמן בשבוע ??..?? | gfdsz0 | אימונים | 2 | 06-11-09 10:58 |
| שאלה לי לכולם: כמה פעמים בשבוע אתם מתאמנים? או יותר נכון כמה פעמים בשבוע אתם נחים מנו | amitbensh | אימונים | 6 | 29-08-08 19:35 |
| מה דעתכם על Abc 6 פעמים בשבוע? | alpha | אימונים | 13 | 07-10-07 20:18 |
| 5 פעמים בשבוע- Abc. דעתכם? | gog | אימונים | 15 | 11-07-07 13:38 |
| כמה פעמים להתאמן בשבוע?? | eyal9388 | אימונים | 10 | 26-10-06 13:34 |
תצוגה בשכבות