|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-09, 20:51
|
#2 |
|
מנהל מקצועי
|
פחמימות 296? בקושי יש שם 150.
תמחק את התפריט הזה מהראש,הוא לא מתאים למסה..תתחיל להעמיס אוכל בתפריט..זה תפריט של ילדה בת תשע.(לא להעליב כן?) אמרתי לך בפוסט הקודם,תקרא את המדריך לעליה במסה,תבין על מה אני מדבר.אתה לא אוכל פחמימות,אתה לא תעלה אם לא תהיה מעל המאזן הקלורי שלך,ואל תוסיף לי עוד 90 גרם שומן,זה לא יעזור לך לעלות כמו שצריך. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פרסום | התפריט שלי למסה (חבר בנה) | Eldar Azulay | תזונה ותוספים | 32 | 15-12-09 22:56 |
| פרסום תפריט למסה תגידו מה לשפר | Melamed | תזונה ותוספים | 21 | 21-05-09 14:17 |
| פרסום תפריט למסה ... | Shahaf123 | תזונה ותוספים | 4 | 07-11-08 18:11 |
| פרסום תפריט סופי למסה ... | Shahaf123 | תזונה ותוספים | 6 | 02-09-08 16:56 |
| [תפריט] פרסום תפריט עלייה במאסה אני אשמח לתיקונים | TAMIRSUS | תזונה ותוספים | 14 | 20-08-08 12:16 |
תצוגה בשכבות