|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-12-09, 19:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מצטער לאכזב אותך אבל עם משקולת 1 ק"ג לא תיראה תוצאות מי יודע מה.
אני ממליץ לך להירשם כבר לחדר"כ שכונתי ולא משהו יקר. העיקר שיהיה שם את המכשור המתאים כדי לגרות את השריר.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך תוכנית אימונים למתחילים+ מתאמן 3 פעמים בשבוע. | bubinka | אימונים | 25 | 03-09-09 00:31 |
| חילוק תוכנית אימונים 4 פעמים בשבוע | benwin21 | אימונים | 14 | 15-11-07 14:02 |
| תוכנית אימונים ab מתאימה ל3 פעמים בשבוע? | ביסקויט | אימונים | 1 | 13-08-07 13:59 |
| תוכנית אימונים (4 פעמים בשבוע) | Judokan | אימונים | 3 | 20-07-07 19:11 |
| תוכנית אימונים חדשה Ab - 3 פעמים בשבוע | RunX | אימונים | 7 | 04-07-07 16:30 |
תצוגה בשכבות