|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-10, 19:19
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
עוזר?!
סקופ חלבון מספק בערך 24 גרם חלבון(בהנחה ואנו מדברים על אופטימום). ברמת סינון גבוה,% גבוה יותר של חלבון מי גבינה. דוגמא: בכוס חלב יש בערך 6 גרם חלבון מתוכם רק 1.5-2 גרם חלבון מי גבינה. בגולד למשל של אופטימום ישנו 80% בערך חלבון מי גבינה,זאת אומרת,בסקופ ישנו 24 גרם חלבון מתוכם בערך 15 גרם חלבון מי גבינה. תריץ חיפוש על חלבון מי גבינה,ותבין מה משמעותו אצל מפתחי גוף. חוץ מזה,כאשר אתה קונה ג'לי להכנת עוגה,אף אחד לא מבטיח לך שזה לא מסוכן. בעוד שזה מכיל חומרים משמרים וצבעי מאכל.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יש איזה חומרים מסוכנים בlipo 6? | chingo | תזונה ותוספים | 16 | 08-03-09 01:37 |
| איזה עוד סרטים יש שמראים את מהלך היום של בודיבילדרים מקצועיים | senate | פיתוח גוף-כללי | 4 | 08-08-08 15:32 |
| אפשר אתרים שמראים איך לעשות תתרגיל נכון | itaiprz1 | אימונים | 10 | 16-02-08 11:06 |
| איזה תרגילים ליד אחורית הכי פחות מסוכנים (פציעות)? | rg12 | אימונים | 20 | 02-11-07 01:02 |
| אתרים שמראים כיצד לבצע תרגילים בצורה נכונה... | roysht | אימונים | 4 | 03-09-07 19:09 |
תצוגה בשכבות