ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-01-10, 22:18   #10
בובדילן94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי osher4441 צפה בהודעה
אם המטרה שלו היא סיבולת לב ריאה, אז אין בעיה.
אבל אם המטרה שלו היא להעלות כמה שיותר שרירי בזמן נתון, אני לא רואה סיבה לרוץ.
מטרה, לא מטרה, זה לא קשור
סיבולת לב ריאה זה חלק מהספורט הזה.
סיבה לרוץ יש, פעם באיזה שבוע-שבועיים לרוץ קצת רק יועיל לך.
אבל על בסיס כל אימון גם אני חושב שזה לא משתלם.
__________________
Imagine there's no countries
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace...
בובדילן94 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
[שאלה] zma טוב למי שלא מתאמן ורק עולה במסה? oralkali תזונה ותוספים 1 20-06-09 10:52
הגיוני שאכלתי 4100 קלוריות עד עכשיו ואני בקושי עולה? Tapit תזונה ותוספים 2 18-05-09 23:01
מתאמן שנה ו4 חודשיים tom1231 גלריות הגולשים 10 19-02-08 18:04
אני בחיטוב ואני עולה במשקל סהר! אימונים 37 22-02-07 17:30


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים