|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-10, 08:22
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
סליחה על הכפילויות אני לא מצליח למחוק את ההודעה או לערוך...
אחרי שקראתי את המאמר על ss נגיד אני עושה יום ראשון 5x5 בנץ פרס,סקוואט,ומיליטרי פרס איפה אני מכניס ידיים באימונים? כתפיים? סליחה על הבורות ולא לצאת עליי אני סך הכל התאמנתי abc בשנה האחרונה ובאמת קראתי מה שאפשר ...אני עדיין לא מצליח לפענח את התוכנית שתעלה אותי במאסה. סליחה שוב על הבורות אני לא כזה מבין גדול בתכניות פשוט התקדמתי עם מה שהכירו לי עד כה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלות לגבי תכנית אימונים | yaronh9 | אימונים | 3 | 31-12-08 23:25 |
| אהלן יש לי שאלה לגבי תוכנית אימונים שלי.. שינוי בה.. | yorgenson | אימונים | 5 | 17-02-08 21:11 |
| שינוי תכנית אימונים | GaL-L | אימונים | 8 | 02-09-07 21:40 |
| צריך חוו"ד לגבי תכנית אימונים שלי | מתעניין | אימונים | 10 | 19-01-07 14:53 |
| [עזרה] לגבי תכנית אימונים אחרי 3 חודשים של הפסקה | ahtung | אימונים | 8 | 07-12-06 20:26 |
תצוגה בשכבות