|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-10, 19:58
|
#34 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
לגבי התפריט תוסיף שומן וחלבון-זה כלום....
לגבי השורפי שומן-למה? מספיק קפאין (כדורים לא נסקפה) ואירובי ולאחר שאתה נתקע עם ה"שומן העיקש" זה זמן טוב לפנות ללייל ולפרוטוקול שלו לששריפת שומן עיקש.
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי!  No Pain No Gain 
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות