|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תודה אחי-עזר.
אגב עכשיו חזרתי מהמכון והצחלתי סוף סוף להרים קצת את המשקלים בחלק מהתרגילים. (יש מצב בגלל שאכלתי ארוחה איכותית שעה לפני האימון) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלות בנוגע לחיטוב,המון שאלות | rosilio | תזונה ותוספים | 20 | 21-04-09 20:05 |
2 שאלות בנוגע לאבקה. | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 1 | 28-02-08 19:03 |
כמה שאלות בנוגע לתנועות | Ori-Silver | אימונים | 3 | 15-05-07 06:57 |
כמה שאלות בנוגע לz.m.a | nafusi | תזונה ותוספים | 5 | 21-02-07 17:35 |