|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
סמל מין
|
![]() את האמת אני יכול להעיד שראיתי פעם-פעמיים את הבנאדם והוא גדול וחזק מאוד.. ככה שיש סבירות גבוהה שהוא מגיע למשקלים כאלה, למרות שאף פעם לא ראיתי אותו עושה דדליפט אבל אני מאמין לזה (אולי לא בדיוק 370 אבל משקל גבוהה בהחלט)
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתם לא יודעים לספור פלטות? ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
סמל מין
|
![]() אולי אתה צודק, שמעתי מחברים שלי שבמכון הזה שהם ראו את הבנאדם עושה דדליפט של 280 קילו לפני חצי שננה +- אז לא יודע כ"כ איך לענות על זה d: מה גם שראיתי את הבחור כמה פעמים והוא בחור מאוד גדול ככה שאני די מאמין לזה,, למרות שדי מוזר שהוא לא מפורסם בקהילת הבאדיבילדינג ותחרויות וכאלה..
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 213
כללי:: ילד שלומד פיזיקה
גיל:: 16
עוסק ב:: לומד בבית ספר ומתנדב במד"א בתור מע"ר
חדר כושר: אקסטרים
|
![]() ציטוט:
![]() ווואי והרגל שלו...... משהו עצום. דרך עגב דניאל אמר לי שהוא בבנץ' פרס לוחץ כמו שיא אירופה, אבל את זה לצערי עוד לא ראיתי ![]()
__________________
10% מכל האנשים בעולם הם צמחוניים. אבל הם לא מבינים שהם אוכלים לחיות את כל האוכל שלהן ואז החיות מתות. אם אתה מה-90% שאוכלים בשר (שזה טעים רצח) אנא הוסף משפט זה לחתימתך. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פרסום תכנית האימונים שלי [מתחיל] | Melamed | אימונים | 16 | 25-05-09 21:11 |
פרסום | תכנית האימונים שלי | Rishont1 | אימונים | 2 | 06-06-08 19:41 |
תכנית אימון Ab כנסו לחוות דעת בבקשה. | Rendi Orton | אימונים | 3 | 22-04-08 20:01 |
[פרסום] תוכנית האימונים שלי Ab | MichaelGold | אימונים | 4 | 29-11-07 12:28 |
תכנית אימונים Fbw - לחוות דעתכם לאחר יישום המלצות מהחבר'ה פה | eumail20000 | אימונים | 17 | 07-05-07 20:44 |