|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() ואם אנחנו עושים כל יום מקלים הליכות ומעידות? זה לא פעילות מאומצת חד פעמית זה חוזר על עצמו.. לא נראהלי שהשרירים התפרקו כי אכלתי ניטרלי ברוב הזמן ורק לעתים רחוקות שלילי או חיובי ואני מרגיש ממש את השרירים שלי חזקים ויציבים.. ודבר אחרון - הראלי שהמראה בבית פשוט משמינה אותי כי במראה אחרת אני נראה יחסית בסדר גמור..יכול להיות דבר כזה שהמראה מתעתעת ו״משמינה״? אולי זה נוזלים מנתרן ופחמימות..
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
נרגילה גורמת לחצ'קונים? | Soprano | פיתוח גוף-כללי | 10 | 28-12-08 05:11 |
טונה גורמת לחצ'קונים? | chingo | תזונה ותוספים | 25 | 04-12-08 13:11 |
[עזרה] בעיה עם הפעלת משחק | ZoonD | פיתוח גוף-כללי | 0 | 26-04-08 06:29 |
ריצה מהירה גורמת ל ... | hadash | אימונים | 12 | 12-03-08 18:50 |
תמונות שלי{בלי הפעלת כל שריר} | XxgalxX | גלריות הגולשים | 15 | 12-09-06 23:48 |