[שאלה]דגש לכתף קדמית.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
[שאלה]דגש לכתף קדמית.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

14-04-10, 16:50

terminater135

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2009

הודעות: 866

גיל:: 18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דימון

גב הולך עם יד אחורית (a)
חזה עם יד קדמית (b)
רגליים הולך עם כתפיים (c)

האמת עדיף חזה יד אחורית וגב יד קדמית,

למרות שעוד יותר עדיף לא לעשות abc.

__________________
SQUAT OR DIE

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
[שאלה]לגבי משהו בתוכנית שקשור לכתף.	Mr.Dino	אימונים	6	22-11-08 17:05
יד קדמית. שאלה..	ThE HummeR	אימונים	10	08-10-08 10:07
שאלה בקשר לתרגיל יד קדמית...	is350	אימונים	4	01-08-08 15:27
גם לכם יש את הכפל בין החזה לכתף הקדמית?	OverPower	פיתוח גוף-כללי	28	11-03-08 14:54
שאלה לגבי תרגיל לכתף קדמית.	gozal	אימונים	13	06-08-07 12:54

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:08.