|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() הייתי אצל רופא, לפי מה שהוא איבחן אין צורך בצילום. הוא הביא לי זריקת וולטרן ועוד משהו (זריקה) ומשככי כאבים.
אני כבר 3 ימים אחרי המכה וזה לא הכי עבר .. אולם יש טיפה שיפור. עדיין קשה לי לכופף את הצוואר ולהטות לצדדים. אני ממש לא מבין איך זה קרה מבנץ' פרס. אולי בגלל שכופפתי את הגב תחתון (לפי ריפ) אז העומס היה על הטרפזים.. אולי בגלל שיום לפני עשיתי אימון יותר רציני של סקוואט ודדליפט ולא ממש הבאתי מנוחה לעצמי (אימון יום אחרי יום). בבקשה תעזרו לי חשוב לי לדעת למה זה קרה.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כאבים עזים באזור הטרפזים. | sandman | פציעות ספורט | 6 | 30-04-10 23:12 |
כאבים עזים בגב התחתון | catabolic | פציעות ספורט | 1 | 17-03-10 02:15 |
כאבים עזים ביד | meir_89 | אימונים | 0 | 08-01-08 23:34 |
כאבים בברך + כאבים באיזור היחד האחורית. די נואש... | F][_aMe | פציעות ספורט | 15 | 01-06-07 17:55 |
כאבים עזים ביד קדמית | ari | פציעות ספורט | 2 | 23-09-06 21:18 |