|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-04-07, 11:15
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
ציטוט:
 איזה שור O: אהבתי את הטרפזים מאד.
__________________
|
|
|
|
|
23-04-07, 20:55
|
#2 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-04-07, 21:58
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לפני חצי שנה ככה : 80 % שומן
 לא מזמן : 
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
24-04-07, 09:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שינוי בגב:
לפני (שחיף 40 ק"ג על 160):  אחרי (63 על 163):  בעשרה חודשים..
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
24-04-07, 13:49
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 19:16
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חח שמע כל אחד והטעם שלו ! יכול להיות שאתה חובב שמנמנים ?! בקיצר המטרה שלי היתה לחטב ואני רק עוד בתחילת הדרך שקלתי בתחילת שנת הלימודים 87 וכיום אני שוקל 74 כמובן שעשיתי את זה כדי שאפשר היה ללכת לים ! סוף הקיץ נעלה מאסה !
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
|
23-04-07, 20:47
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אין לי ממש תמונות מלפני ואחרי,הנה אבל בכללי.
על 65 קילו לפני איזו שנה: http://img293.imageshack.us/img293/1372/img03145db.jpg http://img263.imageshack.us/img263/6655/img04083yj.jpg http://img429.imageshack.us/img429/1680/img04097xc.jpg כאן בשיא תקופת האימונים על 69: http://img175.imageshack.us/img175/1588/img0007uu4.jpg http://img131.imageshack.us/img131/3541/img0008mi8.jpg http://img175.imageshack.us/img175/6662/img0005kn0.jpg כיום על 72: http://img296.imageshack.us/img296/8823/img0004nx0.jpg http://img228.imageshack.us/img228/5084/img0009vt6.jpg http://img228.imageshack.us/img228/7924/img0010ee1.jpg http://img228.imageshack.us/img228/5561/img0001jo5.jpg |
|
|
|
|
24-04-07, 11:17
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
23-04-07, 20:52
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
יפה אחי .. עוד מסה .
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
24-04-07, 10:59
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 11:02
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 12:30
|
#12 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
איגור יא חמוד!!! הרגת אותי בתמונה שאתה בים! :d
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
24-04-07, 19:46
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לפני שהתחלתי להתאמן (מרץ 2005)-  אחרי חודשיים של אימונים (מאי 2005) -  אחרי שנה של אימונים (מרץ 2006) -  אחרי שנה וחצי של אימונים (ספטמבר 2006) -  אחרי שנה ועשר חודשים של אימונים (ינואר 2007) -  אחרי כמעט שנתיים של אימונים (סוף ינואר 2007) -  אחרי שנתיים ושלוש חודשים (אפריל 2007) - 
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
24-04-07, 20:10
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 20:32
|
#15 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 20:46
|
#16 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
kibinimat - איבדת המון שריר או שזה רק נראה ככה?
|
|
|
|
|
24-04-07, 20:28
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
הנה השינוי שלי, כבר לא מתאמן רציני מלפני פסח - צריך לחזור.
לפני שהתחלתי להתאמן (אחרי שכבר הורדתי איזה 6-7 קילו) אוגוסט 2006  אחרי חודש אימונים, ספטמבר 2006  גם ספטמבר 2006, הבדל של ארבע ימים מהקודמת !!!  דצמבר 2006, ירדה קצת המוטיבציה אז לא היה שיפור גדול.  ינואר 2007, חזרה שוב המוטיבציה.  קצת יותר מאוחר בינואר 2007  |
|
|
|
|
24-04-07, 20:29
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
תחילת פברואר 2007
 תחילת מרץ 2007  אמצע מרץ 2007  אמצע אפריל 2007, בערך חודש בלי אימונים כמו שצריך.  מיצטער על החפירה, יצא קצת ארוך מאוד, ד'א התחלתי מ85 קילו והיום עומד על 67-68 קילו, גובה בהתחלה 174 היום 178 |
|
|
|
|
24-04-07, 22:04
|
#19 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 21:04
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
kibinimat אתה מתאמן בבית?
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
