|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה יכול להוריד בכיף 30 גרם חלבון. חוץ מ2 כפיות שמן זית אין לך שום מקור שומן אחר, מה דעתך על אגוזי מלך או אבוקדו?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() יעקב, אבוקדו יש אחד שלם בסלט עם הארוחה הגדולה אחרי האימון.
שפיץ, צודק ..במשך היום ירקות יהיו כמו "חטיפים", כל פעם שאני יהיה רעב ננשנש איזה גמבה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() ציטוט:
אני רוצה לראות אותך עושה חיטוב ולא לאבד מאסת שריר, בלי תפריט כמובן, קדימה. hhheeelllbbboooyy אחי, במאסה אין לי תפריט, אני טוחן כמו חיה, אבל בחיטוב חייב.. ![]() |
|
![]() |
![]() |