|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-06-10, 20:44
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא ניסיתי ללכת לrm1 בפרס במאסה וחבל היה לי 82.5 5x5 אקרוס והיה לי עוד לתת אבל התחלתי חיטוב וחמישיה סגרתי מזמן עם 85 אבל אני חלש בלחיצות, יש כמה שלחצו 100 ויותר |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה חזרות עושים בחיטוב וכמה חזרות עושים במסה | sphinx19867 | אימונים | 6 | 18-12-08 22:30 |
| חזרות בסט | C.Ronaldo | אימונים | 4 | 04-10-07 12:52 |
| וויכוח שהיה לי עם חבר לגבי הרבה חזרות/קצת חזרות | tounano | אימונים | 2 | 04-08-07 16:30 |
| בטן חזרות | פומה | אימונים | 0 | 15-07-07 10:04 |
| 6 חזרות כל סט.. | kobon | אימונים | 10 | 17-12-06 20:50 |
תצוגה עם הדגמה
