|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
|
![]() ד"א Deadlift שמתי לב שאתה בן 13, ממש מרשים אחי שילד בגילך כבר שפיץ בדברים האלה - כל הכבוד!!
שיט מצטער על הדאבל התכוונתי לערוך ובטעות הוספתי עוד תגובה!! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[סקר] עושים מתיחות או חימום לפני אימון? | raiber | פיתוח גוף-כללי | 17 | 01-12-08 02:44 |
מתיחות באימון/לפני אימון | SaharKazes | אימונים | 9 | 23-09-08 20:32 |
להלן מחקר בנושא מתיחות לפני/אחרי אימון | Moshe | אימונים | 103 | 10-05-08 12:39 |
מתיחות לפני ואחרי אימון | ttestt | אימונים | 0 | 23-06-07 23:57 |
מתיחות לפני אימון | ariel16b | אימונים | 4 | 27-12-06 23:22 |