ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-07-10, 17:14   #1
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
שמע אחי,אני כל כך מסכים איתך.
יש לי חבר שנוסע לשחק בבית ספר לכדורגל בספרד,אתה יודע למה הוא לא יכול להתאמן פה? כי מגבילים אותו,כי אין פה מקום בארץ לפתח את הכישרון של הכדורגלנים הצעירים.

כנ"ל לפיתוח גוף,יש המון חבר'ה עם פוטנציאל מדהים להגיע רחוק,אבל בגלל בעיות תקציב וכדומה אין מי שיעזור להם להגיע רחוק,וככה מתבזבז כישרון נדיר.

ולפותח האשכול:מה הקשר בין שריר לא קצר ביד קדמית,לכוח מתפרץ,לכדורגל?!
כמהה שטויוותת כממהההה ?!?!
מזה אין מי שיעזור להם להגיע רחוק?! מזהה אין תקציב?! עםם מה מתאמנים באירופה עם ציוד מזהב?!
יש לך בדיוק את אותו ציוד כמו באירופה! מה הם משחקים על דשאא יקר יותר!?
איזהה בילבוליי שכל! יש לך את אותם תנאים וכל מועדון שמכבד את עצמו מחזיק גם אנשי צוות כמו באירופה שזה פיזיוטרפיסט ומאמן כושר וכל זה!
הבעיה היא בחינוך! במנטילות!
כיי בסךך הכל משחקים כולם עם אותו כדור ועל אותו דשא...
כמו שאמרו עם הביוליים זה גם נכון...
בקיצורר הכל מתחיל ונגמר במנטליות ובחינוך!
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-07-10, 22:10   #2
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand צפה בהודעה
כמהה שטויוותת כממהההה ?!?!
מזה אין מי שיעזור להם להגיע רחוק?! מזהה אין תקציב?! עםם מה מתאמנים באירופה עם ציוד מזהב?!
יש לך בדיוק את אותו ציוד כמו באירופה! מה הם משחקים על דשאא יקר יותר!?
איזהה בילבוליי שכל! יש לך את אותם תנאים וכל מועדון שמכבד את עצמו מחזיק גם אנשי צוות כמו באירופה שזה פיזיוטרפיסט ומאמן כושר וכל זה!
הבעיה היא בחינוך! במנטילות!
כיי בסךך הכל משחקים כולם עם אותו כדור ועל אותו דשא...
כמו שאמרו עם הביוליים זה גם נכון...
בקיצורר הכל מתחיל ונגמר במנטליות ובחינוך!
נטו מנטליות , חינוך לא נוגע פה שום פקטור חוץ מההאהבה לספורט ואת זה צריך לחנך בבתי הספר היסודיים... ולא בחטיבות ובתיכונים. הרי אם ילד בגיל 13 לא בזין שלו לשחק כדורגל בשיעור ספורט אז הוא לא ישחק אותו דבר לבחור קצת יותר מבוגר ששם בכלל אין ויכוח.
כל עוד הילדים יחונכו לאהבת הספורט וכמו כן יגבירו את שעות הספורט ביסודי אולי נראה כמה ניצנים חדשים בענפי הספורט השונים.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-07-10, 03:27   #3
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15 צפה בהודעה
נטו מנטליות , חינוך לא נוגע פה שום פקטור חוץ מההאהבה לספורט ואת זה צריך לחנך בבתי הספר היסודיים... ולא בחטיבות ובתיכונים. הרי אם ילד בגיל 13 לא בזין שלו לשחק כדורגל בשיעור ספורט אז הוא לא ישחק אותו דבר לבחור קצת יותר מבוגר ששם בכלל אין ויכוח.
כל עוד הילדים יחונכו לאהבת הספורט וכמו כן יגבירו את שעות הספורט ביסודי אולי נראה כמה ניצנים חדשים בענפי הספורט השונים.
המנטליות הגרועה נובעת מהחינוך הגרוע! ואהבה לספורט יש פה בצורה גבוההה מאוד ואפיילו הרבה יותר מאשר בחו"ל
תראה לי באמת ילד בן 13 שלא בזין שלו לשחק כדורגל!? אני זוכר כשהיינו ילדים רק היינו רואים מורה מחליפה עם כדור כאילו מינימום זכינו בלווטו!
הבעיה היא כשמתבגרים... אז המנטליות דופקת הכל.. אם זה היציאות ואם זה האורח חיים כולו
ספורטאי מקצועי צריך לאכול נכון ובריא! והרבה.. להתאמן הרבה.. וללכת לישון בשעות נורמליות ולקום בשעות נורמליות..
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-07-10, 13:33   #4
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand צפה בהודעה
המנטליות הגרועה נובעת מהחינוך הגרוע! ואהבה לספורט יש פה בצורה גבוההה מאוד ואפיילו הרבה יותר מאשר בחו"ל
תראה לי באמת ילד בן 13 שלא בזין שלו לשחק כדורגל!? אני זוכר כשהיינו ילדים רק היינו רואים מורה מחליפה עם כדור כאילו מינימום זכינו בלווטו!
הבעיה היא כשמתבגרים... אז המנטליות דופקת הכל.. אם זה היציאות ואם זה האורח חיים כולו
ספורטאי מקצועי צריך לאכול נכון ובריא! והרבה.. להתאמן הרבה.. וללכת לישון בשעות נורמליות ולקום בשעות נורמליות..
אתה לא מבין שאני מסכים איתך ולא מתווכח איתך, המנטליות של השחקנים הבוגרים משתנה כי הם חושבים הנה הגעתי למקום יחסית טוב ואני מרוויח כסף ומדברים עליי פה ושם אז זהו אני מסודר. הם מרשים לעצמם ללכת למועדונים,לאכול איך שהם רוצים,לישון מתי שבאלם ולפעמים גם לא לישון וזה לא מסתדר עם שום ענף ספורט.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 00:23   #5
Barbell Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15 צפה בהודעה
אתה לא מבין שאני מסכים איתך ולא מתווכח איתך, המנטליות של השחקנים הבוגרים משתנה כי הם חושבים הנה הגעתי למקום יחסית טוב ואני מרוויח כסף ומדברים עליי פה ושם אז זהו אני מסודר. הם מרשים לעצמם ללכת למועדונים,לאכול איך שהם רוצים,לישון מתי שבאלם ולפעמים גם לא לישון וזה לא מסתדר עם שום ענף ספורט.
יש 2 שחקנים ישראלים שמעדיפים כדורגל על פני מועדונים. אתם יודעים מה משותף לשניהם?
תשובה : הם נמצאים באנגליה!
Barbell Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 09:43   #6
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי barbell man צפה בהודעה
יש 2 שחקנים ישראלים שמעדיפים כדורגל על פני מועדונים. אתם יודעים מה משותף לשניהם?
תשובה : הם נמצאים באנגליה!
מסכים איתך, אני עוד זוכר שטל בן חיים רק עבר לאנגליה עשו עליו כתבות בטלויזיה על איך הוא עובד קשה... יום יום בילה באימונים, השקיע בתזונה, לא בילה כמו מפגר כל יום במועדון אחר.
כיום הוא השחקן הכי יציב בנבחרת ישראל - לא שהיא מצליחה בעזרתו גם ככה אבל בכל זאת.
אני בונה בעוד 4-5 שנים על שניים-שלושה ח'ברה שאני מכיר שמשקיעים את כל הנשמה ומשחקים בקבוצות גדולות בארץ, מקווה בשבילם שיגיעו לחו"ל בזמן המתאים.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 14:45   #7
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand צפה בהודעה
כמהה שטויוותת כממהההה ?!?!
מזה אין מי שיעזור להם להגיע רחוק?! מזהה אין תקציב?! עםם מה מתאמנים באירופה עם ציוד מזהב?!
יש לך בדיוק את אותו ציוד כמו באירופה! מה הם משחקים על דשאא יקר יותר!?
איזהה בילבוליי שכל! יש לך את אותם תנאים וכל מועדון שמכבד את עצמו מחזיק גם אנשי צוות כמו באירופה שזה פיזיוטרפיסט ומאמן כושר וכל זה!
הבעיה היא בחינוך! במנטילות!
כיי בסךך הכל משחקים כולם עם אותו כדור ועל אותו דשא...
כמו שאמרו עם הביוליים זה גם נכון...
בקיצורר הכל מתחיל ונגמר במנטליות ובחינוך!
איזה בנאדם אידיוט.

אני אומר שיש כישרונות מבוזבזים,יש אנשים שרוצים להגיע רחוק אבל אין להם איך. תסביר לי איך שחקן שמשחק מעולה,יכול להתקדם לאנשהו אם עושים לו כל כך קצת אימונים בשבוע? אם הוא לא מקפיד על אימונים רציניים ותזונה?

אני מסכים איתך לחלוטין,אם בנאדם לא רוצה להשקיע ולהתמיד ולהתאמן כמו ששחקן מקצוען צריך,אפילו אם אלוהים ירצה הוא לא יצליח לשחק טוב.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 20:40   #8
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
איזה בנאדם אידיוט.

אני אומר שיש כישרונות מבוזבזים,יש אנשים שרוצים להגיע רחוק אבל אין להם איך. תסביר לי איך שחקן שמשחק מעולה,יכול להתקדם לאנשהו אם עושים לו כל כך קצת אימונים בשבוע? אם הוא לא מקפיד על אימונים רציניים ותזונה?

אני מסכים איתך לחלוטין,אם בנאדם לא רוצה להשקיע ולהתמיד ולהתאמן כמו ששחקן מקצוען צריך,אפילו אם אלוהים ירצה הוא לא יצליח לשחק טוב.
חחח אני בן אדם אידיוט?!?! חח שמעת מה שאמרת אחי??
יש אנשים שרוצים להגיע רחוק אבל אין להם איך? אם עושים להם קצת אימונים בשבוע? והם לא מקפידים על תזונה ואימונים רציניים?
ואיך הוא יכול אם עושים לו קצת אימונים בשבוע?! שיעשה מה שאני ועוד 2 חברים עושים..
כל אחד מביא 2 כדוררים קנינו קונוסים ואנחנו יוצאים למגרש ועושים אימונים אישיים.. לא כל כך מסובך..
אם בן אדם באמת רוצה אפילו הוא יעשה אימונים אישיים לבד...
שיתאמן גם בחדר כושר...
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 20:46   #9
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand צפה בהודעה
חחח אני בן אדם אידיוט?!?! חח שמעת מה שאמרת אחי??
יש אנשים שרוצים להגיע רחוק אבל אין להם איך? אם עושים להם קצת אימונים בשבוע? והם לא מקפידים על תזונה ואימונים רציניים?
ואיך הוא יכול אם עושים לו קצת אימונים בשבוע?! שיעשה מה שאני ועוד 2 חברים עושים..
כל אחד מביא 2 כדוררים קנינו קונוסים ואנחנו יוצאים למגרש ועושים אימונים אישיים.. לא כל כך מסובך..
אם בן אדם באמת רוצה אפילו הוא יעשה אימונים אישיים לבד...
שיתאמן גם בחדר כושר...
כן אתה בנאדם אידיוט,בנאדם מטומטם ובנאדם מפגר. סבבה?
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 23:14   #10
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
כן אתה בנאדם אידיוט,בנאדם מטומטם ובנאדם מפגר. סבבה?
וסבתא שלך מקבלת בתחת... סבבה?
אתה אפילו לא שווה את התגובה חח אתה בן אדם מצחיקק
טיפש
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 23:18   #11
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand צפה בהודעה
וסבתא שלך מקבלת בתחת... סבבה?
אתה אפילו לא שווה את התגובה חח אתה בן אדם מצחיקק
טיפש
"בן אדם מצחיק" יאללה לך תקפוץ מאיזה צוק,שחיף מעצבן.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-07-10, 03:47   #12
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
"בן אדם מצחיק" יאללה לך תקפוץ מאיזה צוק,שחיף מעצבן.
בגלל שאמרת לי עכשיו אני הולך לחפש צוק...
יבנויי אחד!
וחיים תודה אח שלי.. עזוב אין לו מושג
וזה לא רק בספורט.. זה בכל תחום בחיים שאתה רוצה להצליח בו.. תתן מעצמך ותצליח..
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-07-10, 01:18   #13
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
כן אתה בנאדם אידיוט,בנאדם מטומטם ובנאדם מפגר. סבבה?
אני לא מבין למה אתה מתעצבן ככה, הוא צודק... לא תמיד יש מצבים של כמות אימונים מספקת אז מתאמצים ועובדים קשה. יוצאים לרוץ לבד, עובדים עם כדור לבד, מתאמנים לבד ובסופו של דבר זה משתלם.
ראה שחקנים שמצליחים כגון טל בן חיים שהזכרתי על הכתבות שהיו עליו... הבנאדם היה מוסיף אימון לילה ואימון בוקר לעצמו בנוסף לאימונים שהיו לו - הנה הוכחה שכשרוצים מצליחים ולא מדברים ואומרים לא מספיק ככה ולא ככה.
אדם שרוצה להצליח בכל דבר צריך לעבוד גם עם עצמו לא רק באימונים המוסכמים אל גם מחוץ לכך.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אימון אנאירובי ואז כדורגל? sAkin אימונים 7 26-06-09 08:00
משחק כדורגל טיפ? guythekiller תזונה ותוספים 13 26-08-07 11:07
כדורגל 007 פיתוח גוף-כללי 11 03-06-07 19:43
כדורגל......... Deja Vu אימונים 11 01-05-07 22:54
כדורגל אחרי אימון יונתן.ב. אימונים 9 03-11-06 19:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים