|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() המון אנשים אומרים שעדיף לא לעשות דיאטות בגיל ההתבגרות
כי זה עלול לפגוע בקיבה וכו' .. תלוי כמה אתה אוכל , מה אתה אוכל , ואיך אתה עושה את הדיאטה שלך אם אתה מחליט שאתה נכנס לצום למשך שבוע ולא נוגע באוכל אז ברור שזה כן יפגע עדיף לרדת בכמות האוכל אכלת 5 ארוחות גדולות ביום תאכל עכשיו 4 בשבוע הבא תאכל 3 תצמצם את מה שאתה מכניס לפה וככה אתה כמעט ולא תרגיש הבדל בקשר לגדילה אין לי מושג כנראה שאם הגוף לא מקבל את מה שהוא צריך הוא להתפתח לאט וכו'. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|פגיעה בגדילה.. | oryadgaran | פיתוח גוף-כללי | 2 | 09-05-10 21:12 |
איזה תוכנית אימונים עדיפה לחיטוב? | orpir | אימונים | 16 | 02-07-09 01:56 |
מולטי ויטמין ועייפות | kokoman | תזונה ותוספים | 2 | 04-03-08 19:20 |
חולשה ועייפות | CriminaL | אימונים | 10 | 13-10-07 14:20 |
מוזיקה אלקטרונית | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 10 | 18-05-07 18:36 |