|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תתחיל לשים לב לחלבון ותתאמן בחדר כושר לפחות חודשיים,שלוש כדי שתגדיל מסת שריר ושריפת שומן.
כי לפי הנתונים שלך,להגיע לאחוזי שומן נמוכים יהיה לך קשה וגם לא ישאר ממך כלום. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הורדת "מדלדל בבטן" אחרי דיאטה | xxarthurxx | פיתוח גוף-כללי | 19 | 24-12-09 19:44 |
| דיאטה דלה בפחמימה לעומת דיאטה לא דלה | Imt | תזונה ותוספים | 8 | 23-10-09 21:10 |
| גב צעיר | freepsider | גלריות הגולשים | 8 | 06-09-08 20:18 |
| דיאטה - תפריטי דיאטה | אורי8 | תזונה ותוספים | 2 | 06-06-08 12:25 |
| בקשר לארנולד ועל לקיחתו סטראוידים בגיל צעיר? | sojgoonisback | פיתוח גוף-כללי | 23 | 10-03-07 21:35 |