|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
סמל מין
|
![]() בונא הרבה שחקנים מגיעים לכאן בזמן האחרון מה נסגר?
לעניין אני דווקא חושב שss תעבוד יופי
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
סמל מין
|
![]() ופה נוצרת הבעיה של "שחקני הספורט" הישראלים , אימונים כאלה אמורים להיות כחלק משגרת האימונים ולא כמשהו שהשחקן עושה לבד בזמנו הפנוי ע"מ לשפר את יכולתו. אני לא אומר שזה לא חשוב ששחקנים יתאמנו ויתנו מעצמם גם מחוץ לאימונים, אבל עבודה בסיסית בחדרי כושר ואף הקניית קלים בסיסים לשחקנים זה אמור להיות בראש ובראשונה של כל קבוצה שרוצה להגיע לאנשהו.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שחקן כדורסל- אבקת חלבון | playmaker | תזונה ותוספים | 8 | 10-07-10 06:53 |
כדור כדורסל! | HareLevi | פיתוח גוף-כללי | 11 | 04-03-08 22:26 |
שחקני כדורסל | tomerA | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 20-09-07 16:25 |
כדורסל | powergainer | אימונים | 2 | 15-07-07 16:19 |