|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() גבר המושגים שם לא ברורים לי ולא מצאתי תשובה לשאלה שלי. לא תהיה שום השפעה על השריר אם אני במאזן נייטרלי ואוכל פי 2 גרם חלבון מהמשקל שלי ??.. זה לא נשמע לי הגיוני ... אז אין סיבה לקנות את האבקה ולאכול חלבונים בכלל אלא אם כן אני במאזן חיובי?!(ברור לי שאני טועה אני רק מנסה לכוון את השאלה שלי)
נערך לאחרונה על ידי hhphh, 17-07-10 בשעה 18:56. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
![]() אני לא ראיתי שכתבת את הנתונים שלך..
לא לאכול חלבון בכלל זה לא נכון בעליל, זה שאתה במאזן ניירלי/שלילי אתה עדיין צריך לשמור על יחס של פחמימה שומן וחלבון (גם אם השומן הוא כמעט אפסי). =
__________________
I do it because I can I can because I want to I want to because you said I couldn't מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חלבון מי גבינה - איזוטון פרו - Izoton Pro Whey | omrip | תזונה ותוספים | 8 | 24-02-09 14:13 |
הזמנתי חלבון מי גבינה 100% Whey ק"ג 2.3, איזה עוד תוסף מתאים עם זה ? | o-c | תזונה ותוספים | 8 | 02-02-08 14:23 |
קניתי חלבון מי גבינה טבעי 100% NATURAL Whey (איך לשתות ומתי)! | mafiaboy | תזונה ותוספים | 3 | 02-10-07 00:16 |
חלבון מי גבינה 100% Whey בהזמנה | goan | תזונה ותוספים | 2 | 22-08-07 19:40 |
חלבון מי גבינה 100% Whey דעתכם בנושא? | A-r | תזונה ותוספים | 7 | 06-10-06 13:20 |