|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-10, 21:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני רוצה מתח אבל אין לי איפה.
ואם אני מארגן מתח לא הבנתי איזה מן משקולות אני יכול לשים על המותן או ברגליים. וסתם שאלה, מאיפה יש כזאת הסכמה שמתח נכנס טוב בss , או בנט אובר. זה לא ריפטו אמר את זה נכון? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
