|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() סבבה לגמרי. בהנחה שאתה בעליה במסה, נכון?
הכי חשוב שתקפיד לצרוך מספיק חלבון וקלוריות במהלך היום. ולפזר את זה לאורך כל שעות היום. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[שאלה] ארוחה אחרי אימון | NoLimits | תזונה ותוספים | 8 | 22-01-09 23:07 |
שאלה - ארוחה אחרי אימון. | gosu1 | תזונה ותוספים | 7 | 26-12-08 10:46 |
שאלה ארוחה אחרי אימון | Shvarz | תזונה ותוספים | 6 | 25-09-08 15:13 |
שאלה | ארוחה אחרי אימון | Roei | תזונה ותוספים | 6 | 02-10-07 21:14 |
שאלה לגבי ארוחה אחרי אימון.. | IGOR | תזונה ותוספים | 11 | 24-05-07 12:39 |