|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
1. בעיקר סקוואט ודדליפט
2. תלוי בתוכנית אימונים שלך |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה תמונות רגלים | Philip_k | גלריות הגולשים | 6 | 15-06-10 23:06 |
| רגלים... | uzi | אימונים | 6 | 06-07-09 02:14 |
| רגלים | INFRA | אימונים | 14 | 01-02-09 00:28 |
| אימוני הפוגות לעומת אימוני רצף | ניר.ש | אימונים | 3 | 16-05-08 08:40 |
| אימוני רגלים | zuko | אימונים | 5 | 08-12-07 19:00 |