Another Leg Workout with Roelly Winklaar

		ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי
Another Leg Workout with Roelly Winklaar

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

16-08-10, 19:04

#37

Deadlift

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Dec 2009

צפה באלבומי התמונות של Deadlift

הודעות: 1,107

גיל:: 14.6

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

חחחחחחחחחחח טוב אני מתווכח עם ילד בן 15 שמתאמן עם ק1למן, מה כבר אפשר לצפות.

ההבדלים היחידים בין המתחרים באולימפיה (ובבילדינג בכלל) הם הגנטיקה והחומרים, לא התכניות אימון המפגרות

תחשוב על זה ככה,האם מתחרה אולימפי יעלה במסת שריר מתוכנית fbw?! או ab? או אפילו abc? אם כן,במידה מועטת מאוד. בכלל,חומרים זה לא קסם הם צריכים לעבוד קשה מאוד,לאכול בקפדנות ולהתאמן חזק בדרכים מיוחדות. אני מאמין שאני לא מחדש לך,אבל עדיין תחשוב על זה כך.

__________________
דבר מפי YNET:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניר.מ.

אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
Roelly Winklaar - תמונות חדשות!!!	dethMAN	פיתוח גוף תחרותי	14	29-01-10 22:09
Victor martinez & Rolley Winklaar	Cortex	פיתוח גוף תחרותי	38	22-04-09 15:11
שוב roelly winklaar !!	zed	פיתוח גוף תחרותי	9	31-03-09 16:36
Roelly Winklaar נראה מעולה	zed	פיתוח גוף תחרותי	28	20-03-09 05:22

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:27.