|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-08-10, 11:03
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מתאמן 15 שנה, עם הפסקות של שנה-שנתיים באמצע.
קובה - אחלה טיפ... שואל שוב - איך סוגרים פערים שנפערו עם השנים בין קבוצות שרירים? להוריד עצימות בקבוצות שרירים גדולות? להגביר תדירות אימונים של קבוצות שרירים קטנות? שניהם יחד? משהו אחר? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קצת פרופורציות לחיים | eminemfan | פיתוח גוף-כללי | 7 | 02-04-08 22:14 |
| חוסר פרופורציות | ttestt | אימונים | 15 | 31-01-08 19:28 |
| פרופורציות ! | yonip | אימונים | 0 | 17-10-07 21:04 |
| פרופורציות | Desperado | פיתוח גוף-כללי | 7 | 07-06-07 19:29 |
תצוגה עם הדגמה
