|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-10, 20:57
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יפרסם פה את המשקלים אבל אני יכול להגיד שעברתי תמשקל גוף גם בלחיצות וגם בשאר... לפני לא מעט זמן
תסביר לי אז איך האלי האנה 1.90? הוא התחיל הרי להתאמן בגיל 14 איך רוני קולמן 1.80? הוא התחיל הרי גם להתאמן בגיל 14 אני יכול להביא לך עוד דוגמאות רק תבקש
__________________
בן 15 
|
|
|
|
05-09-10, 21:10
|
#22 |
|
Banned
|
קודם כל תמיד יש יוצא מן הכלל.
דבר שני זה שהוא התחיל בגיל 14 זה לא אומר שהוא השתגע במשקלים. ויש לך גם מלא בודיבילדרים שהם גמדים. בקיצור תעשה פשוט מה שאתה רואה לנכון, אני רק אומר מה שאני חושב ולדעתי נכון, גם אם כולם פה לא יסכימו איתי. |
|
|
|
|
05-09-10, 21:46
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וגם אם כל מפתח גוף אומר לך שזה לא פוגע בגדילה למי תאמין? לאנשים שלא בתעסקו בפיתוח גוף בחיים? או לכאלה שמתעסקים בזה כל החיים? למרות שאני עדיין מתקשה להאמין שאורטופד שאמור להבין בזה אמר שטות כזאת ודרך אגב על איזה גובה אתה עומד? אה רשום לך 1.75 גובה ממוצע לגבר מה רע? אתה ממוצע..
__________________
בן 15
|
|
|
|
|
|
05-09-10, 22:57
|
#24 | |
|
Banned
|
ציטוט:
עצירת גדילה תקרה ב2 מקרים חריגים פאק במאזן ההורמונאלי מאזן קלורי שלילי חריג מאוד לתקופה מאוד ארוכה אבל אתה טיפש מדי לקרוא,כי משקל מעל הראש דוחף את הגוף למטה ואתה קטן !!!! |
|
|
|
|
|
06-09-10, 00:00
|
#25 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
שמע במשקל שלך אתה תראה עליה במסת שריר גם אם תשחק כדורגל פעמיים בשבוע ותאכל, יש לך הרבה לאן להתקדם
הכי קריטי עכשיו בשבילך זה תזונה נכונה ולעלות איזה 15 קילו, אם אתה לא מתאמן אולי לעלות פחות, אם אתה מתאמן רציני צריך להתחיל לאכול הרבה יותר
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
06-09-10, 07:35
|
#26 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ושמע לא אני המצאתי את זה אז אין לי הסבר מדויק למה. אבל אם תעבוד במשקל כבד שאתה מסוגל לבצע איתו 2-3 חזרות, זה יפעיל לחץ על העצמות וימנע את ההתפתחות שלהם כמו שצריך. |
|
|
|
|
|
06-09-10, 07:37
|
#27 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ואם אתה מתקשה להאמין אז תשאל אתה אורטופד, נראה מה הוא יגיד, במידה ואין אינטרס להגיד משהו אחר. ואני יכול לתת לך דוגמה את עמית ספיר שהוא כולה 1.60 בערך. |
|
|
|
|
|
06-09-10, 11:22
|
#28 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
|
ציטוט:
בתאכלס, אין שום סיבה לא להתאמן מגיל 13-14, פשוט צריך להיזהר יתר על המידה.
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO * R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols * |
|
|
|
|
|
06-09-10, 17:20
|
#29 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ובטח שהמצאת את זה,לכן אין לך הסבר להראות לי בכלל |
|
|
|
|
|
06-09-10, 20:44
|
#30 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-09-10, 20:59
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
אתה כל כך בלוט השבוע
__________________
בן 15
|
|
|
|
|
06-09-10, 21:28
|
#32 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני לא בא לשכנע אותך אחי,אם אתה רוצה תאמין |
|
|
|
|
|
06-09-10, 21:37
|
#33 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איציק שמע אתה עושה לעצמך בושות.. זה מיתוסים כל כך מופרכים..
__________________
בן 15
|
|
|
|
|
|
06-09-10, 21:51
|
#34 |
|
Banned
|
טוב נו שכנעתם אותי להגיב.
שמע אוריין אתה ילד קטן אז טבעי שלא תבין. לגבי מוות לבן אין לי מושג, אבל לפי הכינוי נראה לי שהוא עוד יותר ילד קטן. מי הפריך את זה בדיוק???- מדריכי חדר כושר, שהאינטרס שלהם זה שתתאמן, או רופאים משוחדים. לשניכם יש הרבה מה ללמוד ואתם אלה שעושים בושות לעצמכם, במיוחד עם התגובות הילדותיות שלכם שדורשות תשומת לב. אז אוריין, תאכל תויטמינים שלך ואל תגיב אם אין לך משהו לחדש בנושא, ומוות לבן תחליף את הכינוי שלך ואם אפשר גם את השכל, למרות שזה יהיה כנראה בלתי אפשרי. |
|
|
|
|
06-09-10, 22:43
|
#35 |
|
Banned
|
איציק,אני בשוק שאתה בן 21.
תגבה את הטענה שלך במשהו,הסבר פיזיולוגי או כל דבר אחר. חובה ההוכחה היא על הטוען |
|
|
|
|
06-09-10, 22:53
|
#36 |
|
Banned
|
אני לא מנסה להוכיח, ותוכיח אתה שזה לא פוגע??
אם הייתי יכול להוכיח אז כולם היו חושבים כמוני, אף אחד לא יפרסם מאמר שזה באמת פוגע משיקולים כלכליים בלבד. אבל כמו שאמרתי, אם האורתופד שלי אמר לי את זה אז זה מספיק לי. אתה יודע טוב מאוד שיש משהו במה שאני אומר,ויש 2 אפשרויות: 1) אתה מתחת לגיל 18 ולכן אתה מפחד שמה שאני אומר זה נכון ואתה מפחד לפגוע בעצמך. 2)אתה מקשיב להרבה מאוד אנשים שמחרטטים אותך בשטויות. אני יודע שאני צודק וזה מספיק לי, אם בא לך לפתוח קצת הראש ולנסות להקשיב אתה מוזמן. |
|
|
|
|
06-09-10, 23:03
|
#37 | |
|
Banned
|
ציטוט:
Wolff's Law תקרא,תחזור. אגב אני עושה סקוואטים כבדים מגיל 14,בגיל 15 סגרתי 145 ל3 חזרות אני 1.80 ואבא שלי 1.83 קראתי קצת בחיים שלי ,אני לא זורק מהשרוול,בניגוד אליך |
|
|
|
|
|
08-09-10, 15:47
|
#38 |
|
Banned
|
חחחחח הרגת אותי לי פריסט התאמן מגיל 12 אבל קח בחשבון שהוא היה על חומרים כבר אז והיה עליו השגחה צמודה
|
|
|
|
|
08-09-10, 17:57
|
#39 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
.. מגיל 15 גג של הגג 16
__________________
בן 15
|
|
|
|
|
|
09-09-10, 00:04
|
#40 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בגיל 5 הוא עשה את הדדליפט הראשון שלו, ובגיל 6 הוא השתמש לראשונה בחומרים אסורים. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אחרי תמונות גב מתחילה זרימה של תמונות ידיים? זורמים. | טייני | גלריות הגולשים | 12 | 03-09-09 22:55 |
| תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!! | BlueNinja | גלריות הגולשים | 32 | 22-11-08 17:04 |
| [תמונות] מתאמן שלושה שבועות תמונות מההתחלה ותמונות עכשיו | TAMIRSUS | גלריות הגולשים | 39 | 05-10-08 14:43 |
| תמונות/טראי בראור/Trey Brewer-תמונות עדכניות | HardCor3 | פיתוח גוף תחרותי | 34 | 17-08-08 03:22 |
| תמונות, הרבה תמונות - בראנצ', קורמייר, הנרי, וולף, רול ועוד.. | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 18-05-08 21:54 |
תצוגה לינארית
