|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אתה אומר שגאנק פוד זאת הדרך המושלמת לעלייה במסה, יכול להיות אבל בשומן. ואתה גם לא יכול לבוא ולהגיד לי שלאכול כל יום כל החיים המון שוקלדים ומזון מהיר שזה בריא. אם אתה מדבר רק על כח, אז אתה צודק במקרה הזה, כי זה באמת לא משנה מאיפה יבואו הקלוריות, אבל בנאדם שרוצה לעלות במשקל ולהישאר מחוטב אז זה לא בשבילו. |
|
![]() |
![]() |
#3 | |
משתמש רגיל
|
![]() ציטוט:
__________________
חדר כושר |
|
![]() |
![]() |
#4 |
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בונא מה נסגר הנייטשר וואלי נעלם מהמדפים | Monosodium Glutamat | תזונה ותוספים | 3 | 31-03-09 10:58 |
מחר אני באילתת מי יורד?? | Danielllo | פיתוח גוף-כללי | 13 | 04-07-07 22:45 |
רץ רץ רץ לא יורד.. | ttestt | אימונים | 15 | 28-06-07 03:49 |
קוטג' 0.5 %-יורד מהמדפים? | וולאס | תזונה ותוספים | 58 | 18-04-07 10:37 |
יורד שלג בירושלים... | trhetrhe | פיתוח גוף-כללי | 23 | 28-12-06 17:20 |