חלב 1% יורד מהמדפים?

**tiron2010** · 10-09-10, 21:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

טוב
בזמן שנתתי גולים אני רואה שהדיון הפך לפורה אך מפגר.

לכל הליצנים - אני והשלד שני שחיפים, שוקלים 81 ו82 בהתאמה, אני על 13 אחוז והוא גם, אם לא פחות. איש הלילה שוקל 103 על 13-14 והוא יותר חזק ומסיבי מ95 אחוז מהפורום כאן, כולל מתחרים ומזריקים

איציק - הוציאו אותך ליצן עם השטויות שאתה נותן, ועוד דימון, שהוא בילדר. וגם רן הוציא אותך עוואר. אתה מדבר שטויות על נושאים שאין לך חצי מושג בהם.
מה שאמרת על ריפטו לגבי הסטרואידים זאת הוצאת דיבה, ואני מקווה עבורך שהוא לא קורא כאן ע"י מרגל בשם עודד שוגרקקי

דניאל ואוריין - אל תאיימו פה על אנשים. גם אני ואיציק נגררנו לטונים רעים ושחררנו, חלאס.
ההבדל בינכם לבילדרים הוא 40 קילו שריר, 200 קילו דדליפט ו35 גרם טסטוסטרון בדם, הבנת?
חומרים הם 70 אחוז ממה שהבילדרים מראים על הבמה. בלי חומרים, 100 ק"ג יבש על 4 אחוז שומן הופך ל90, לא יבש, על 8.
לי פריסט הזריק עוד לפני שהיית בתכנון בכלל, והוא מזריק שאתה לא רוצה לדעת, הוא פסול השוואה

ושוב איציק, בחייאת רבאק, 14 עמודים של דיון ולא הפנמת שום דבר? תקרא כבר מה שאומרים לך ותנסה להבין שאתה טועה וממש לא בכיוון

חבל שאחד כמוך חושב ש70% מהבודיבילדרים זה סטרואידים,רוב האנשים שיקחו לא יראו חצי מזה גם אם יהיה להם תזונה מושלמת ותוכנית אימונים מושלמת.

ההבדל בין בודיבילדר מיקצועי (קאטלר או רוני) לבין אחד כמו דניאל זה יותר מ70 קילו שריר ויותר מ35 גרם טסט בדם

ההבדל בין פווארליפטר מיקצועי לבינך זה 250 קילו לפחות בסקוואט ובדדליפט ושהוא לא צריך להתעסק בתזונה ממש המטרה שלו זה להתחזק,אתה בנאדם טיבעי שמתאמן בשביל הכיף שלו והנזק שאתה עושה לעצמך עם החלב וכל הגאנק הזה פשוט מפגר,קח דברים באיזי ובפרופורציה... "4 ליטר חלב ביום" תגיד לי אתה מסתלבט?תלך לכל תזונאי (כולל אלה שבחדר כושר) והם יסבירו לך איזה נזק אתה עושה לעצמך

קפטן שלד · 10-09-10, 21:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tiron2010

חבל שאחד כמוך חושב ש70% מהבודיבילדרים זה סטרואידים,רוב האנשים שיקחו לא יראו חצי מזה גם אם יהיה להם תזונה מושלמת ותוכנית אימונים מושלמת.

ההבדל בין בודיבילדר מיקצועי (קאטלר או רוני) לבין אחד כמו דניאל זה יותר מ70 קילו שריר ויותר מ35 גרם טסט בדם

ההבדל בין פווארליפטר מיקצועי לבינך זה 250 קילו לפחות בסקוואט ובדדליפט ושהוא לא צריך להתעסק בתזונה ממש המטרה שלו זה להתחזק,אתה בנאדם טיבעי שמתאמן בשביל הכיף שלו והנזק שאתה עושה לעצמך עם החלב וכל הגאנק הזה פשוט מפגר,קח דברים באיזי ובפרופורציה... "4 ליטר חלב ביום" תגיד לי אתה מסתלבט?תלך לכל תזונאי (כולל אלה שבחדר כושר) והם יסבירו לך איזה נזק אתה עושה לעצמך

לך לכל רופא שיסביר לך את הנזקים בסקוואט ודדליפט

**tiron2010** · 10-09-10, 21:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קפטן שלד

לך לכל רופא שיסביר לך את הנזקים בסקוואט ודדליפט

לא כל רופא,ובכוונה אמרתי תזונאי של ספורט (למשל התזונאי ספורט בפורום הזה) יגידו לך שזה מפגר לישתות כל כך הרבה חלב ותאמין לי הם מבינים יותר ממה שאתה תבין כל החיים שלך,אם אתה רוצה תשתה חלב דוגרי על הזין שלי אני לא מכיר אותך ולא כלום אבל תחשוב כמה הורמונים מהפרות את מכניס וכמה נזק אתה יכול לעשות,במקום להיות עקשן ולחשוב שחלב זה המפתח "כי ריפטו אמר" תפתח את הראש המרובע שלך ותשתה 2 ליטר חלב (שזה גם המון אבל ניחה) ובמקום ה1200 קלוריות מעוד 2 ליטר תאכל אורז או פסטה או משהו

**subzero1122** · 10-09-10, 21:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tiron2010

לא כל רופא,ובכוונה אמרתי תזונאי של ספורט (למשל התזונאי ספורט בפורום הזה) יגידו לך שזה מפגר לישתות כל כך הרבה חלב ותאמין לי הם מבינים יותר ממה שאתה תבין כל החיים שלך,אם אתה רוצה תשתה חלב דוגרי על הזין שלי אני לא מכיר אותך ולא כלום אבל תחשוב כמה הורמונים מהפרות את מכניס וכמה נזק אתה יכול לעשות,במקום להיות עקשן ולחשוב שחלב זה המפתח "כי ריפטו אמר" תפתח את הראש המרובע שלך ותשתה 2 ליטר חלב (שזה גם המון אבל ניחה) ובמקום ה1200 קלוריות מעוד 2 ליטר תאכל אורז או פסטה או משהו

תקרא תהודעה שלי למעלה.

ודרך אגב, השלד כבר 3-4 חודשים לא שותה חלב, וגם כשהוא שתה, הוא שתה 1-1.5 ליטר.
די להכניס חרטות בתור תגובות

עלק אנחנו 20 אחוז שומן
ל1ל

**tiron2010** · 10-09-10, 21:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

תקרא תהודעה שלי למעלה.

ודרך אגב, השלד כבר 3-4 חודשים לא שותה חלב, וגם כשהוא שתה, הוא שתה 1-1.5 ליטר.
די להכניס חרטות בתור תגובות

עלק אנחנו 20 אחוז שומן
ל1ל

ראיתי תמונות של moo הבנאדם יותר אפילו,ואתם אמרתם 4 ליטר חלב או שמישהו זרק לא שמתי לב מרוב הזיוני מוח שלכם

**subzero1122** · 10-09-10, 21:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tiron2010

ראיתי תמונות של moo הבנאדם יותר אפילו,ואתם אמרתם 4 ליטר חלב או שמישהו זרק לא שמתי לב מרוב הזיוני מוח שלכם

יצא לי לראות את רן חודש וחצי כל יום, הוא לא שמן. הוא גם לא 10 אחוז. הוא 14, והוא לא רוצה ו\או צריך לרדת מתחת לזה בגלל עיסוקים אחרים.

**tiron2010** · 10-09-10, 21:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

יצא לי לראות את רן חודש וחצי כל יום, הוא לא שמן. הוא גם לא 10 אחוז. הוא 14, והוא לא רוצה ו\או צריך לרדת מתחת לזה בגלל עיסוקים אחרים.

ראיתי תמונות נראה לפחות 20%

קפטן שלד · 10-09-10, 21:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tiron2010

לא כל רופא,ובכוונה אמרתי תזונאי של ספורט (למשל התזונאי ספורט בפורום הזה) יגידו לך שזה מפגר לישתות כל כך הרבה חלב ותאמין לי הם מבינים יותר ממה שאתה תבין כל החיים שלך,אם אתה רוצה תשתה חלב דוגרי על הזין שלי אני לא מכיר אותך ולא כלום אבל תחשוב כמה הורמונים מהפרות את מכניס וכמה נזק אתה יכול לעשות,במקום להיות עקשן ולחשוב שחלב זה המפתח "כי ריפטו אמר" תפתח את הראש המרובע שלך ותשתה 2 ליטר חלב (שזה גם המון אבל ניחה) ובמקום ה1200 קלוריות מעוד 2 ליטר תאכל אורז או פסטה או משהו

תגיד לץ, ובשאר האוכל שאתה אוכל אין הורמונים? מאיפה אתה מביא את כל הבולשיט הזה?

**tiron2010** · 10-09-10, 21:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קפטן שלד

תגיד לץ, ובשאר האוכל שאתה אוכל אין הורמונים? מאיפה אתה מביא את כל הבולשיט הזה?

לא כמו בחלב ובכזאת כמות אבל תשתה כמה שבא לך

קפטן שלד · 10-09-10, 21:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tiron2010

לא כמו בחלב ובכזאת כמות אבל תשתה כמה שבא לך

בנתיים כל מה שאתה מדבר זה יענו "דברים שנראה לך" אז סבבה

**tiron2010** · 10-09-10, 21:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קפטן שלד

בנתיים כל מה שאתה מדבר זה יענו "דברים שנראה לך" אז סבבה

דוגרי חשבתי שאחד כמוך שהיה בפורום הזה לפני שהוא נהיה מדריך לא יהיה אחד מהמדריכים הליצנים אבל כנראה שטעיתי...ברגע שאתה נהיה מדריך אתה ב99% מהמקרים נהיה ליצניאדה

**subzero1122** · 10-09-10, 21:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tiron2010

חבל שאחד כמוך חושב ש70% מהבודיבילדרים זה סטרואידים,רוב האנשים שיקחו לא יראו חצי מזה גם אם יהיה להם תזונה מושלמת ותוכנית אימונים מושלמת.

ההבדל בין בודיבילדר מיקצועי (קאטלר או רוני) לבין אחד כמו דניאל זה יותר מ70 קילו שריר ויותר מ35 גרם טסט בדם

ההבדל בין פווארליפטר מיקצועי לבינך זה 250 קילו לפחות בסקוואט ובדדליפט ושהוא לא צריך להתעסק בתזונה ממש המטרה שלו זה להתחזק,אתה בנאדם טיבעי שמתאמן בשביל הכיף שלו והנזק שאתה עושה לעצמך עם החלב וכל הגאנק הזה פשוט מפגר,קח דברים באיזי ובפרופורציה... "4 ליטר חלב ביום" תגיד לי אתה מסתלבט?תלך לכל תזונאי (כולל אלה שבחדר כושר) והם יסבירו לך איזה נזק אתה עושה לעצמך

אני לא בא להראות שום פיחות בין בילדרים לפאוורליפטרים או כאלה, פשוט אצל בילדרים נושא הסטרואידים הוא הכי חשוב. בלי סטרואידים אין בילדינג, אין מה לעשות, זאת המציאות.
וההבדל בינו לבין בילדר בארץ למשל, הוא 30 קילו שריר והרבה טסט בדם.

אני לא שותה 4 ליטר חלב ביום.

ההבדל ביני לבין פאוורליפטר במשקל 75-85 קילו הוא לא 200 קילו על הסקוואט, הוא אולי 70-80, וזה גם . ***אני מדבר על סקוואטים מלאים, נקי מסטרואידים וללא ציוד כמו חליפה ורצועות ברכיים).

אני עושה יותר ספורט מכל האנשים פה, 2-3 פעמים בשבוע כדורגל של 2-3 שעות ו3 פעמים בשבוע חדר כושר, ככה שאת ה"נזקים" של המאכלים, אני לא מרגיש בכלל.

**tiron2010** · 10-09-10, 21:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

אני לא בא להראות שום פיחות בין בילדרים לפאוורליפטרים או כאלה, פשוט אצל בילדרים נושא הסטרואידים הוא הכי חשוב. בלי סטרואידים אין בילדינג, אין מה לעשות, זאת המציאות.
וההבדל בינו לבין בילדר בארץ למשל, הוא 30 קילו שריר והרבה טסט בדם.

אני לא שותה 4 ליטר חלב ביום.

ההבדל ביני לבין פאוורליפטר במשקל 75-85 קילו הוא לא 200 קילו על הסקוואט, הוא אולי 70-80, וזה גם . ***אני מדבר על סקוואטים מלאים, נקי מסטרואידים וללא ציוד כמו חליפה ורצועות ברכיים).

אני עושה יותר ספורט מכל האנשים פה, 2-3 פעמים בשבוע כדורגל של 2-3 שעות ו3 פעמים בשבוע חדר כושר, ככה שאת ה"נזקים" של המאכלים, אני לא מרגיש בכלל.

עדין זה יותר ממה שאתה עושה כי הם מיקצועיים

גם סטרואידים בפווארליפטינג זה המפתח לרמה (קח לדוגמא חבר'ה רציניים מחול) הם לא היו עושים חצי מהמשקל הזה בלי קצת מחטים בתחת.

זה שאתה עושה יותר ספורט מכל האנשים פה זה לא משהו טוב זה אפילו גרוע אלא אם אתה מחפש אימון יתר

בישראל יש חלק מהבילדרים שיש להם יותר מ30 קילו מבנאדם רגיל ולא רק המאסת שריר פה זה גורם קובע בתחרות אלא גם % שומן

**subzero1122** · 10-09-10, 21:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tiron2010

עדין זה יותר ממה שאתה עושה כי הם מיקצועיים

גם סטרואידים בפווארליפטינג זה המפתח לרמה (קח לדוגמא חבר'ה רציניים מחול) הם לא היו עושים חצי מהמשקל הזה בלי קצת מחטים בתחת.

זה שאתה עושה יותר ספורט מכל האנשים פה זה לא משהו טוב זה אפילו גרוע אלא אם אתה מחפש אימון יתר

בישראל יש חלק מהבילדרים שיש להם יותר מ30 קילו מבנאדם רגיל ולא רק המאסת שריר פה זה גורם קובע בתחרות אלא גם % שומן

אתה מוזמן להסתכל פרוטוקולים של ipf, הם עוברים בדיקות סמים בתחרות.
לא, אני לא אומר שהם נקיים, ממש אבל ממש לא. אבל זה מראה לך שהם לא רקקקקקקק מזריקים.
בילדר בלי סייקל, אין לו מה לחפש בתחום.

**tiron2010** · 10-09-10, 21:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

אתה מוזמן להסתכל פרוטוקולים של ipf, הם עוברים בדיקות סמים בתחרות.
לא, אני לא אומר שהם נקיים, ממש אבל ממש לא. אבל זה מראה לך שהם לא רקקקקקקק מזריקים.
בילדר בלי סייקל, אין לו מה לחפש בתחום.

יש חבר'ה לפי דעתי בתחרויות בעולם שעולים נקיים על הבמה ויום למחרת מזריקים בשביל כל המכון...לא אומר כלום אם עלית נקי או על חומרים עדין החומרים זה מה שהביא לך את רוב התוצאות חביבי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
בונא מה נסגר הנייטשר וואלי נעלם מהמדפים	Monosodium Glutamat	תזונה ותוספים	3	31-03-09 10:58
מחר אני באילתת מי יורד??	Danielllo	פיתוח גוף-כללי	13	04-07-07 22:45
רץ רץ רץ לא יורד..	ttestt	אימונים	15	28-06-07 03:49
קוטג' 0.5 %-יורד מהמדפים?	וולאס	תזונה ותוספים	58	18-04-07 10:37
יורד שלג בירושלים...	trhetrhe	פיתוח גוף-כללי	23	28-12-06 17:20