|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() יותר מדי נפח, אתה תצטרך לשים משקלים נמוכים יחסית כדי איכשהו לעשות איתה משהו
או שפשוט תלך על ביל סטאר או טקסס |
![]() |
![]() |