|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
![]() אם אתה רשום למכון כושר כדי שתוותר על שיכיבות סימכה, תיבנה לך תוכנית יותר רצינית תקרא מאמרים באתר.
בקשר לשאלה שלך אם צריך לנוח אתה יכול לעשות 100 כל יום בלי לנוח .! |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שכיבות סמיכה | Muscleup | אימונים | 13 | 16-07-10 11:26 |
שכיבות סמיכה | avvi333 | פציעות ספורט | 12 | 24-11-09 19:38 |
שכיבות סמיכה | SIMAO | אימונים | 19 | 17-07-09 18:52 |
[שאלה] שילוב שכיבות סמיכה... | BodyBone | אימונים | 6 | 15-01-09 13:52 |
שאלה|על שיפור מהיר במתח\שכיבות סמיכה\כפיפות בטן בדקה | superbik3 | אימונים | 13 | 08-02-08 19:05 |