ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-09-10, 12:37   #1
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

אז אל תתפלא שאתה תפוס !
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-10, 12:47   #2
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no troll צפה בהודעה
אז אל תתפלא שאתה תפוס !
תעשה 5*5 אקרוס, קח חבילת מגנזיום ועדיין תהיה תפוס
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-10, 13:15   #3
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
תעשה 5*5 אקרוס, קח חבילת מגנזיום ועדיין תהיה תפוס
המאמן powerlifting באיראן ממליץ על לאפה עם שאוורמה וחציל מטוגן בשמן עמוק אחרי אימון נפח, אני מתפלא ששכחת
אבל רק שאוורמה ברחוב שהמוכר שמן מזיע כי לאפה בקניון זה לא לאפה.


שלד אתה בסוף תהיה חזק כמו איש הלילה

קקקקק קק ק ק קקק
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr

נערך לאחרונה על ידי SmokingSnake, 21-09-10 בשעה 13:19.
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-10, 13:20   #4
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
המאמן powerlifting באיראן ממליץ על לאפה עם שאוורמה וחציל מטוגן בשמן עמוק אחרי אימון נפח, אני מתפלא ששכחת
אבל רק שאוורמה ברחוב שהמוכר שמן מזיע כי לאפה בקניון זה לא לאפה.


שלד אתה בסוף תהיה חזק כמו איש הלילה

קקקקק קק ק ק קקק
צריך לעלות 5-10 קילו לפחות קודם
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-10, 13:13   #5
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי No Troll צפה בהודעה
אז אל תתפלא שאתה תפוס !
יא Novice, אתה לא יודע מה זה לעבוד 5x5 אקרוס
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יאיר מכה בראשו של השלד hypertrophy פורום אימוני כוח 17 29-10-10 22:25
בולי איש השלג Eli פיתוח גוף-כללי 133 08-08-07 23:00


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים