ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-02-07, 11:06   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

אם אתה לא יכול לענות נורמלי אז אל תענה...לגבוהים קשה פי 2 יותר להתפתח וזה לוקח הרבה יותר זמן מאשר לנמוכים אז חשבתי שאני צריך יותר להשקיע..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 11:17   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי IGOR
אם אתה לא יכול לענות נורמלי אז אל תענה...לגבוהים קשה פי 2 יותר להתפתח וזה לוקח הרבה יותר זמן מאשר לנמוכים אז חשבתי שאני צריך יותר להשקיע..
יותר קשה להם שיראו עליהם את המאסה זה נכון, אבל זה לא שאדם גבוה צריך תוכנית אימון כזאת ואדם נמוך תוכנית אחרת.
אתה צריך לתת לזמן לעשות את שלו.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 11:29   #3
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

אתה פשוט צריך לאכול יותר ....
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 12:40   #4
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
יותר קשה להם שיראו עליהם את המאסה זה נכון, אבל זה לא שאדם גבוה צריך תוכנית אימון כזאת ואדם נמוך תוכנית אחרת.
אתה צריך לתת לזמן לעשות את שלו.
רואה,זו תשובה נורמלית..תודה אחי.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 14:27   #5
Dr. Luber
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
אם אתה לא יכול לענות נורמלי אז אל תענה...לגבוהים קשה פי 2 יותר להתפתח וזה לוקח הרבה יותר זמן מאשר לנמוכים אז חשבתי שאני צריך יותר להשקיע..
זכרו כלל חשוב מאוד בbb - להשקיע יותר לא אומר להתאמן יותר!
Dr. Luber מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים