|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הסקוואט שלי לא 77.5
ומה זה קשור לסקוואט יא חתיכת מפגר חאלס לזיין תשכל מעניין לי תתחת כמה אתה מרים תן תמונה נראה איך אתה נראה בגילך ותן בנוסף תמונה תראה איך נראת בגיל 15 וכן מתאמן כמו רוצח איך אני איתך???? תבוא תראה מה זה אימון למה ישר אתה מזלזל |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
בגיל 15 אני לא חשבתי שאני כזה גאון ולא יודע כמה פעמים כבר הזכרתי את זה, אני לא שולח תמונות שלי לגברים או ילדים אחרים... אני עדיין לא יודע איך אפשר להתאמן כמו רוצח עם סוקואט 77.5 קילו |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
וב. הסקוואט הוא 220 פאונד ל5 חזרות עם עזרה בחזרה האחרונה עדכני מיום שני ג. ממש לא מעניין אותי המשקל, רק בישבילך שתהיה מסופק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
לא שיש משהו ב100 קילו, אבל סרט אגב, איך בדיוק עוזרים בסקוואט? אגב, מי שטיפש זה אתה. ואני מציע שתבדוק את הנטיות המיניות שלך שאתה כל היום מסתכל על בחורים בתחתונים |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
אתה רוצה לבדוק את הנטיות המיניות שלי? אתה ואושר .....אתם יודעים טוב מאוד מה סגרנו בנינו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
האמת שאם תלך אחורה בהודעות שלי אתה תראה שעניתי כמו בן אדם, עד שכבר התחיל להמאס מהגישה ומהדיבור של אנשים כמוהו. ובכל מקרה כל מה שאני אומר הוא לא בקטע של ריב, בנושא הבא שהוא יפתח אני יענה כרגיל בצורה עניינית. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ב. מעניין כמה הרמת אחרי חודש וחצי שעשית סקוואט במצתבר בלי תכנית כוח. ג. אל תהיה עבריין מקלדת , אני מכבד אותך כי אתה מבוגר ממני אז תרגיע תדיבור שך נטיות מניות אתה יכל לבדוק באתרי פורנו.. תראה למה אתה נמשך.. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אני לא עבריין מקלדת, אני עונה באותה צורה שמדברים אליי. וסקוואט אף פעם לא עשיתי עם ספוטר, כי אין דבר כזה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() שמע אתה אחד השחצנים ,תפסיק להתנשא פה על אנשים אתה לא טוב יותר מאף אחד פה אשכרה נכנס לכל אשכול ומנסה לעקוץ ולרדת על אנשים ,אני בטוח שאתה סתם אפס וככה אתה פורק תתסכול שלך דרך הפורום..
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() יש דרך לומר דברים גם אם מעצבנים אותך
__________________
![]() נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 01-10-10 בשעה 23:11. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() [/quote]
אתה מדבר על אשכול מלפני 4 וחצי חודשים.. מאז גדלתי המון והגעתי למשקלי עבודה פי כמה וכמה ממה שהייתי בהתחלה (מ40 קילו סקואט ל107 בנוסף חודש וקצת פציעה ברגלים) חוץ מיזה לי יש סירטונים שמוכיחים את המשקלים שאני זורק לך אין אז בנתים אתה סתם מזיין תשכל נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 01-10-10 בשעה 23:12. |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() hypertrophy מצחיק שאתה מוחק את התגובות שנוח לך, אני בטוח שאתה רואה איך הליצנים האלה מחרבנים את הפורום
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
אל תהיה חוצפן כי אני מוחק הרבה יותר ממה שאתה חושב ותתפלא לדעת תגובות של מי אתה חוצפן מהיום הראשון שלך פה ומשום מה מתלונן רק עלי ומתחיל להמאס לי מזה לא מוצא חן בעינייך הדרך שבא אני מנהל את הפורום?דבר איתי באופן פרטי ותבין כמה שאתה טועה כי אני ממש לא צריך להצטדק פה תוריד את רמת החוצפה שלך כי היא עולה לי על הסעיף והיית אמור להיות חסום כבר מזמן לפי התבטאויות שלך בעבר אז תרגע
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני סיימתי פה שבוע טוב.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() ציטוט:
בזה שאנחנו זורקים משקלים שאנחנו לא יכולים לבצע? עיקר שיחשבו שאנחנו גברים פה? בזה שאנחנו עובדים avsafsaf לפי מה שהמדריך אמר בחדר כושר? ולא מתקדמים לשום מקום? תלא רוצה אל תעשה ss אל תעשה תוכניות כמו שצריך אבל אתה זה לא כולם הם באו לפה(השלד וסאבזיר1 בשביל שאנשים יבינו את העקרון של התוכניות האלה וואלה זה עבד הרבה פה בגללם התחילו את התוכנוית האלה ומרוצים מהתוצאות) אתה אמרת שעשית ss ובנתים רבע סקואט אתה לא יודע לעשות... אז אולי יש קצת צחוקים פה ושם בפורום מה נראלך שזה המשטר הנאצי שאסור להוציא מילה? נו באמת קצת טרולים לא הרגו אף אחד |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עישון | saidii278 | פיתוח גוף-כללי | 24 | 09-11-08 18:49 |
עישון | GEVER | תזונה ותוספים | 7 | 17-09-07 09:33 |
עישון | max17 | אימונים | 30 | 10-07-07 23:45 |
עישון | avno1 | תזונה ותוספים | 1 | 01-07-07 16:31 |