|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-09-06, 17:23
|
#1 |
|
מושעה
|
זה מעולה חלק מהיתרונות של הסוכר ענבים שלוקחים אותו אחרי אימון הוא הפרשת אינסולין(בנוסף למילוי מאגרי הגליקולן וסיום הפרשת הורמון הקורטיזול)
בנוסף אתם מקבלים עוד איזה 8 גרם חלבון קזאין |
|
|
|
26-09-06, 17:31
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-09-06, 17:33
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
