|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עליתי 5 קילו עם ה 4000 קלוריה אבל נתקעתי במשקל 78
עכשו אני מוסיף חלבונים ומוסיף במשקלי עבודה תודה רבה לכם |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה חשובה | טל אלתר | פיתוח גוף-כללי | 11 | 12-04-10 18:04 |
שאלה חשובה! | moshalpas | פיתוח גוף-כללי | 6 | 14-01-09 09:43 |
שאלה חשובה !!!! | yoav23 | אימונים | 1 | 26-11-08 22:33 |
שאלה חשובה!! | matanlev | אימונים | 3 | 19-07-07 17:05 |
שאלה חשובה | bigbit | אימונים | 1 | 13-10-06 21:35 |