עזרה באבקת חלבון שהזמנתי - InterActive

**גל ציון-פור** · 13-10-10, 00:58

אינטראקטיב חברה מצויינת, עובדת בתקן gmp.
יש לך גם את איזופיור של חברת נייצ'ר בסט שהוא אחד הנקיים שיש היום בשוק.
מה שהכי חשוב זה תפריט היפו-קלורי בשילוב עם אימון נכון.
את אבקת החלבון צרוך לאחר האירובי, עדיף מבחינה הורמונלית (שמירה על רמות אינסולין נמוכות בזמן האירובי).
אין חלון ההזדמנויות קריטי כאשר אתה לא מבצע שני אימונים באותו היום, או שני אימונים בסמיכות של כמה שעות.
בברכה
גל ציון-פור

Reflect · 13-10-10, 02:42

תודה רבה! פחדתי שזאת אבקה לא טובה, כי קראתי מלא שטויות שאנשים כתבו.
וכן, אני יודע שזאת לא אבקת פלאים, ואני מתכוון להתמיד לפחות 5 פעמים בשבוע במכון,
הבעיה היא התזונה שלי. עכשיו התחלתי לאכול מסודר, הורדתי ממתקים ושתייה קלה, התחלתי לרשום בפנקס את כל מה שאני מכניס לפה, אני משתדל לאכול 6 ארוחות (למרות זה לא תמיד עובד לי), אני מקווה שזה יעזור לי להוריד.

הייתי שמח להדרכה בקטע התזונתי, אבל באמת שאני קצר מבחינה כספית (חייל בודד) אז אני מנסה לבנות לעצמי דיאטה לבד...

13-10-10, 00:58	#1
גל ציון-פור דיאטן קליני וספורט תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של גל ציון-פור הודעות: 1,307 גיל:: 31	אינטראקטיב חברה מצויינת, עובדת בתקן gmp. יש לך גם את איזופיור של חברת נייצ'ר בסט שהוא אחד הנקיים שיש היום בשוק. מה שהכי חשוב זה תפריט היפו-קלורי בשילוב עם אימון נכון. את אבקת החלבון צרוך לאחר האירובי, עדיף מבחינה הורמונלית (שמירה על רמות אינסולין נמוכות בזמן האירובי). אין חלון ההזדמנויות קריטי כאשר אתה לא מבצע שני אימונים באותו היום, או שני אימונים בסמיכות של כמה שעות. בברכה גל ציון-פור __________________ דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
אבקת חלבון ON מול interACTIVE - ביקורת אישית	BigWolf	תזונה ותוספים	13	28-09-10 22:27
איך האבקת חלבון InterActive NUTRION?	Dim_A	תזונה ותוספים	10	16-08-10 00:59
אבקה שהזמנתי, כמה שאלות	גד"שניק	תזונה ותוספים	2	09-05-10 10:06
שאלה על חלבון interactive ?	BlackAngel	תזונה ותוספים	2	16-03-10 01:18
אבקת חלבון מי גבינה של InterActive	POPOIUY6Y	תזונה ותוספים	20	26-09-09 21:37

13-10-10, 02:42	#2
Reflect חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של Reflect הודעות: 12	תודה רבה! פחדתי שזאת אבקה לא טובה, כי קראתי מלא שטויות שאנשים כתבו. וכן, אני יודע שזאת לא אבקת פלאים, ואני מתכוון להתמיד לפחות 5 פעמים בשבוע במכון, הבעיה היא התזונה שלי. עכשיו התחלתי לאכול מסודר, הורדתי ממתקים ושתייה קלה, התחלתי לרשום בפנקס את כל מה שאני מכניס לפה, אני משתדל לאכול 6 ארוחות (למרות זה לא תמיד עובד לי), אני מקווה שזה יעזור לי להוריד. הייתי שמח להדרכה בקטע התזונתי, אבל באמת שאני קצר מבחינה כספית (חייל בודד) אז אני מנסה לבנות לעצמי דיאטה לבד...