|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הקטע שאני אוכל לפני אימון זה בשביל הנוחות יותר להרגשה הנוחה לפני אימון או בשביל לקבל כח לפני אימון ?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ארוחה לפני אימון חשובה ביותר בין עם זה לקבלתכוח לאימון או הגברת סינטוז החלבון...
ארוחה לםפני איימן לא אומר 10 דקות לפני יכולה להיות גם שעתיים לפני |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אורז לבן ופסטה מקמח לבן | custello | תזונה ותוספים | 9 | 05-12-08 18:06 |
| איך אני מחשב תפוח אורז/פירה/פסטה אחרי בישול? | Arnav_Kipod | תזונה ותוספים | 3 | 25-04-08 13:43 |
| אורז פסטה ותפוח אדמה | Blabla144 | תזונה ותוספים | 8 | 12-03-08 13:13 |
| פסטה Vs אורז Vs תפוחי אדמה... | SiX PACK | תזונה ותוספים | 17 | 17-04-07 01:37 |
| אורז Vs תפוחי אדמה | אליאב | תזונה ותוספים | 1 | 14-12-06 14:13 |