שאלה : האם גיינר זה הצעד הנכון בשבילי?

[יועץ לתוספי תזונה]

הי.
ברגע שאתה מגיע למצב בו אתה אוכל עד לסף היכולת שלך וזקוק לעוד קלוריות,זה הזמן לחשוב על גיינר.

גיינר לא תמיד משתלם,אבל אם תסתכל על זה מהצד ותיראה :
א-אתה זקוק לעוד קלוריות בכדי להתקדם במשקל
ב-הגעת לסף היכולת לאכול אוכל מוצק וביתי


תדע,כל עוד אתה במאזן קלוריות חיובי הגוף באופן טיבעי יאגור שומן,כמה ואיפה אלו שאלות שלא ניתן לענות עליהן.
כל אחד בנוי אחרת ואלו תלויים בדברים נשלטים ובדברים בלתי נשלטים.

אם אתה רוצה למזער עלייה בשומן ואתה פונה לגיינרים יש עדיפות ברורה לגיינרים נקיים יותר,
בעלי יחס נמוך יחסית של פחמימות לחלבונים,ועדיפות לגיינרים איכותיים מבחינת התכולה של חומרי הגלם-לא סתם מכילים סוכרים פשוטים.
אמליץ לך על הגיינר של חברת SYNTRAX MACRO PRO.
תוכל לקרוא על הגיינר באתר ולראות אם הוא מתאים לך לא רק מהבחינה התזונתית אלא מהבחינה הכלכלית הלא פחות חשובה.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1