|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-10-10, 22:13
|
#1 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
תנסה תראה איך אתה מרגיש.
אולי תצטרך להכניס אימון קל באמצע השבוע, או קפיצות מתונות יותר. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך אנרגיה לפני אימון-חד פעמי | Deadlift | תזונה ותוספים | 19 | 17-03-10 22:24 |
| כוס חד פעמי מלא קורנפלקס | פומה | תזונה ותוספים | 5 | 15-03-09 22:46 |
| לחיצת חזה חופשית או בכלוב | LHO | אימונים | 4 | 24-03-08 16:52 |
| מה ההבדל בין דחיקת חזה חופשי לדחיקת חזה בכלוב ? | AkunaMatata | אימונים | 10 | 06-07-07 19:45 |
תצוגה עם הדגמה
