|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-02-07, 21:19
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ההבדל משחיה שבשחיה יש התנגדות קבוע במכשיר אתה יכול להוסיף התנגדות וזה יתרון שחיה היא פעילות אירובית והעבודה על השרירים היא לא של פיתוח מסת שריר
__________________
mmm |
|
|
תצוגה עם הדגמה
