|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() משנה בתווך הרחוק, אם קשה לי נגיד לדפוק עוף כל 3 שעות או 5 ביצים כדי לקבל חלבון מסודר לאורך כל היום.
וגם אין לי תקציב לחלבון קזאין, אז אם הייתי יכול להשפיע על חלבון מי גבינה שיספג לאט יותר בצורה משמעותית במשך היום הייתי יכול להשתמש בו כתחליף או השלמה של חלבון במשך היום ולא רק אחרי אימון. ודי למבין. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אבקת חלבון מיי גבינה.... | oz123 | תזונה ותוספים | 3 | 14-07-09 11:24 |
חלבון מי גבינה | DeathStorm | תזונה ותוספים | 1 | 14-05-08 01:50 |
יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 06:39 |
חלבון סויה טוב כמו חלבון מי גבינה? | V.G | תזונה ותוספים | 9 | 21-08-07 16:47 |
חלבון מי גבינה Vs חלבון ביצה | timy | תזונה ותוספים | 12 | 02-06-07 22:50 |