|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-07, 23:05
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אין לי מושג מאיפה הבאת את ההסבר הזה אבל בכל מקרה בהרמת רגליים הבטן עובדת רק כאשר עוברים את ה90 מעלות!
|
|
|
תצוגה בשכבות